Красота

Выбор идеального обручального кольца Выбор обручального кольца — это важный и волнующий момент в жизни каждой пары, готовящейся к вступлению в брак. Это символ вашей любви и верности, который будет сопровождать вас на протяжении всей совместной жизни. Поэтому так важно… Подробнее

У каждого человека есть своя любимая поза для сна, в которой он засыпает быстрее. Между тем считается, что спящий на спине будет непременно храпеть, на животе – вообще неестественно спать для человека, а на боку якобы вредно для сердца. Тем… Подробнее

Вздутие живота – это всегда неприятно и дискомфортно. ADVICE.NEWS перечислил продукты, которые могут привести к подобным нежелательным для здоровья последствиям. Что вызывает вздутие живота Основной причиной функционального вздутия живота является несоблюдение принципов рационального питания, употребление продуктов, богатых трудноперевариваемыми углеводами, которые… Подробнее

Одни люди чистят зубы сразу после того, как проснулись, и до того, как начали завтракать. Такой подход обычно объясняется желанием освежить дыхание и избавиться от неприятного привкуса во рту, который часто ощущается после пробуждения. Другие люди выполняют гигиеническую процедуру уже… Подробнее

В рацион питания здорового человека непременно входят орехи. Они помогают бороться с приступом голода, насыщают организм витаминами и полезными веществами. Считается, что максимум пользы они могут принести, если употреблять орехи с утра, а не только для перекуса между основными приемами… Подробнее

Порой нам может показаться, что в моркови нет никакой особой пользы, ведь этот овощ всегда под рукой и стоит дешево. Однако это не означает, что морковь чем-то хуже более дорогих продуктов. Как оказалось, у овоща есть ряд ценных преимуществ. О… Подробнее

Определенные напитки, которые кажутся нам полезными (или как минимум безвредными), на самом деле содержат ингредиенты, которых стоит опасаться. К ним относятся подсластители, консерванты и прочие добавки. Такие компоненты могут привести к появлению лишнего веса, а также чреваты серьезными проблемами со… Подробнее

При диабете второго типа нарушается взаимодействие инсулина с клетками тканей организма. Группе ученых из Открытого университета Каталонии, Испания, удалось установить, что риск возникновения этого заболевания ниже в том случае, если человек придерживается особой диеты. Они провели исследование, в котором приняли… Подробнее

Многим людям стоит выработать такую привычку: выпивать стакан воды каждое утро. Человеку нужно употребить жидкость натощак. При желании в простую воду можно добавить немного лимонного сока. Утреннее употребление такого напитка положительно влияет на состояние человека. Достигаются сразу три положительных эффекта.… Подробнее

Если вы до сих пор сомневаетесь, стоит ли включать в свой рацион квашеную капусту, прислушайтесь к мнению врача-онколога Елены Смирновой. По словам специалиста, это блюдо относится к ферментированным продуктам, в составе которых присутствуют пробиотики. Благодаря этому «компоненту» ферментированные продукты способны… Подробнее