К каким последствиям приводит хроническое недосыпание: мнение медиков
Многие современные люди считают, что недосыпание не является чем-то вредным или опасным: со временем они адаптируются к нехватке отдыха.
Однако это крайне вредная привычка.
К каким последствиям она приводит
Сердце
В первую очередь эксперты отмечают отрицательное влияние на здоровье сердечно-сосудистой… Подробнее